کفشدوزک اس ام اس و سرگرمی

» غذای رژیمی

فروشگاه

فروشگاه

morghamin-1

gushvare

bank

اعلانات سایت

- وبگاه اس ام اس و سرگرمی کفشدوزک در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت گردیده است.

- مطالب درخواستی خود را میتوانید از طریق قسمت نظرات یا از طریق تماس با ما به ما اطلاع دهــید.

 

X غذای رژیمیX طرز تهیه بستنی توت فرنگی رژیمیX بستنی توت فرنگیX طرز تهیه بستنی توت فرنگیX بستنیX توت فرنگیX مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی خانگیX طرز تهیه بستنی ماست با طعم توت فرنگیX تهیه بستنی رژیمی خانگی

طرز تهیه بستنی توت فرنگی رژیمی

آرشیو غذای های رژیمی

 

bastani tot farangi طرز تهیه بستنی توت فرنگی رژیمی

 

بستنی توت فرنگی رژیمی را با این دستور خوشمزه درست کنید

بستنی یکی از تنقلات اصلی در روزهای گرم تابستان است. بستنی به دلیل کالری بالایی که دارد ممکن است شما از خوردن آن صرف نظر کنید. ولی نگران نباشید به راحتی با دستور زیر یک بستنی رژیمی خوش طعم درست کنید.

 

 

مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی خانگی :

 

توت فرنگی خرد شده          ۳ فنجان یخ زده

موز خرد شده                   ۳ عدد یخ زده

ماست یونانی                   ۲/۳ فنجان

.

.

.

تبلیغات

, Tomatoes and zucchini tart recipe for weight loss, Tomatoes tart, غذای رژیمی, طرز تهیه تارت گوجه و کدو رژیمی, تارت گوجه, کدو رژیمی

Tomatoes and zucchini tart recipe for weight loss

طرز تهیه تارت گوجه و کدو رژیمی

آرشیو غذای های رژیمی

 

Tomatoes and zucchini tart recipe for weight loss طرز تهیه تارت گوجه و کدو رژیمی

 

با استفاده از خمیر هزارلا، تارت گوجه و کدو رژیمی تهیه کنید

کدو سبز جزو دسته خوراکی های رژیمی محسوب می شود، در این مطلب با استفاده از خمیر هزارلا طرز تهیه تارت گوجه و کدو را برای شما عزیزان آموزش داده ایم. شکل ظاهری این غذا شبیه پیتزا است.

 

 

مواد لازم برای تارت گوجه و کدو رژیمی :

روغن زیتون       ۲ قاشق سوپخوری
پیاز                 ۱ عدد
 پنیر پارمزان      ۱۵۰ گرم
خمیر هزارلا      ۴۰۰ گرم
گوجه فرنگی     ۱ عدد
تخم مرغ          ۱ عدد
زیتون              ۱۰ عدد
آرد                 به میزان لازم
نمک              به میزان لازم
فلفل سیاه      به میزان لازم
آبلیمو             ۳ قاشق غذاخوری
کدو سبز        نیم کیلو

 .

.

.

تبلیغات

طرز تهیه گل کلم سوخاری ۱۱ فروردین ۱۳۹۵

, Fried Cauliflower recipe, Cauliflower, Fried Cauliflower, طرز تهیه گل کلم سوخاری,گل کلم سوخاری, گل کلم,گل کلم سوخاری برای کاهش وزن, غذای رژیمی

Fried Cauliflower recipe

طرز تهیه گل کلم سوخاری

آرشیو غذای های رژیمی

 

Fried Cauliflower recipe طرز تهیه گل کلم سوخاری

 

با این گل کلم سوخاری خوش طعم رژیمی وزن تان را کم کنید

خوراکی های بسیاری برای کاهش وزن و لاغر شدن وجود دارد. این بار می خواهیم طرز تهیه گل کلم سوخاری را به شما آموزش دهیم. با این خوراکی می توانید وزن تان را کم کنید.

اصل این غذا به عنوان پیش غذاست. گل کلم، کاهش دهنده سریع سلول‌های سرطانی است و جلوی رشد آن را می‌گیرد. باعث هضم بهتر غذا می شود. و از انواع آرتروز پیشگیری می‌کند.

دردهای مزمن خاص روده را کاهش می دهد و یک خبر خوبی که خانم‌ها را خوشحال می‌کند این است که ماده غذایی فوق‌العاده‌ای برای کاهش وزن است.

 .

.

.

تبلیغات

if you have joint pain do not forget these foods

اگر درد مفاصل دارید این غذاها را فراموش نکنید

آرشیو غذای های رژیمی

 

if you have joint pain do not forget these foods اگر درد مفاصل دارید این غذاها را فراموش نکنید

 

درد مفاصل یکی از دردهایی است که ممکن است در هر سنی به آن مبتلا شوید. در طب سنتی چند غذای مفید برای درد مفاصل وجود دارد که بهتر است در برنامه غذایی تان قرار دهید.
                  
یک متخصص طب سنتی غذاهای ایده‌ال برای وعده شام و ناهار مبتلایان به دردهای مفاصل را تشریح کرد.
                        
این متخصص درباره غذاهای ایده‌ال برای وعده شام و ناهار مبتلایان به دردهای مفاصل اظهار داشت: افراد مبتلا به دردهای مفصلی باید مراقب باشند که از غذاهای با طبع سرد کمتر استفاده کنند.
       

 

.

.

.

تبلیغات